生活中很多人都是在鼻子上长痘痘，不同于其他部位的痘痘，很多人都不知道怎样去鼻子上的痘痘。
鼻子上长痘痘怎么办
1、不能吃生冷的东西
如果鼻子上长痘痘,那就不要吃生冷的食物,吃的食物和水最好都是温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
2、要注意清洁毛孔
定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲,多多享受健康自然的环境。
3、护肤品的挑选要谨慎
如果鼻子上长痘痘,那就要注意自己使用化妆品了,平时要避免使用油性化妆品和激素类药物,否则会刺激鼻子的皮肤,后果不堪设想。
4、要正确使用痤疮针
建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消*。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。
5、要做好清洁补水工作
长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时,还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。
6、要保持睡眠忌熬夜
保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜。平时做好皮肤的清洁,当然也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位。
7、要保持愉快心情
平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排*,是保养水嫩皮肤的一个不错选择。
去除鼻子上痘痘小妙招
1、柠檬汁祛痘
涂少许柠檬汁在痘痘疙瘩上,柠檬是酸性的,它有助于清洁和干燥疙瘩,使其很难被看出来。让柠檬汁停留在疙瘩上至少十五分钟后,再将其洗去。
新鲜柠檬汁效果最好,但瓶装柠檬果汁效果也不差。柠檬汁对皮肤会有稍许刺激,导致发红,所以避免白天这样祛痘,而在晚上不用出门的时候采取这种方法会更好。
2、冰镇祛痘
用冰块敷痘痘是另一种快速又有效的祛痘方法,用一块干净的布包裹一些冰块或者碎冰,将其按压在疙瘩上约20分钟,这样可以减少炎症和肿胀,从而使疙瘩很快消退,看起来就不会太明显。
3、茶树油祛痘
茶树油祛痘温和而又有效,涂一滴在痘痘上,10分钟后洗掉,即可。或者涂含用茶树油的面霜或乳液都可以,只要含有5%茶树油成分就足以清除鼻子上的青春痘。
鼻子上长痘痘的原因
精神压力大:工作压力,精神压力,饮食和睡眠都不规律,导致荷尔蒙平衡和自律神经变得紊乱,皮肤油脂,导致鼻子上长痘痘。
皮肤很干燥:很多人都以为皮肤干燥不会长痘痘,其实肌肤不够滋润,新陈代谢紊乱,造成甜桦毛孔堵塞。为了保持皮肤的滋润,肌肤会分泌大量的皮脂,由于甜桦毛孔堵塞就会长痘痘。
胃火旺盛:如果人们的鼻子上长痘痘,就反应了胃部遭受入侵,胃火旺盛,消化不畅。胃火是因为暴饮暴食引起的,吃了过多的刺激性食物,多吃苦味蔬菜,或是喝菊花茶。
刺激性饮食:生活中喜欢很容易引起痘痘的侵犯,经常吃辛辣的食物或是有刺激性的食物,或者营养均衡失调,导致新陈代谢失调,鼻子上就会长痘痘。
