崔雪莉、具荷拉、车仁荷，50天，3位大好年华的韩国艺人相继离世，而他们生前都曾患有抑郁症。
网络发达的年代，“抑郁症”这个名词一次次冲击着我们的视野，最近变得越发频繁。关心和讨论抑郁症话题的人群也越来越多。但即使这样，抑郁症在很多人眼中还是“矫情”和“脆弱”的代名词。
有一位网友查出了抑郁症，惴惴不安地告诉了自己的父母，得到的不是安慰和体贴，而是这世上最让人心寒的冷嘲热讽，“父亲说我就是太脆弱了！”
而针对抑郁症话题的探讨下方，这样的评论更是数不胜数：“管你什么，要死在家死，狗屁抑郁，软弱得一批。”“还是我们小时候比较好，天天盼着什么时候有肉吃，哪有什么抑郁，呵呵！”“抑郁就是所谓的公主病后遗症吧！”
抑郁症是一种病
据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者总数为3.22亿例，患病率为4.4%。预计到年，抑郁症就会成为全球范围内第二大致残疾病，在我国，抑郁症患者约有九千万，但就诊率只有4%，90%的患者根本没有考虑去治疗过。
抑郁症是一种心理(精神)疾病，是一种危害性较大的疾病，本病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，表现为闷闷不乐、兴趣丧失，悲观厌世，甚至引发植物神经紊乱，五脏六腑神经功能失调，严重者随时出现自杀念头和行为。
你是长期抑郁患者吗？
1、思想消极，觉得生活没有意义，严重的可能会有自杀和自伤的想法。
2、吃饭没有胃口，做事效率低下。
3、精神压力过大，出现失眠情况。
4、话很少，长时间的脸上不见笑容，做任何事情都高兴不起来。
微笑抑郁是什么？
很多时候，抑郁症患者看上去并不一定是悲观，低落的。他们会用“幽默”“快乐”的面具来掩饰，这在心理学上被称为微笑抑郁，世界喜剧大师卓别林，给人们带来数不清的欢笑和希望，却被抑郁症困扰一生。
其实，生活中有很多的微笑抑郁患者，他们和典型的抑郁症患者不一样，不是每天蜷缩在床上，丧失与人交往的能力。相反，他们往往拥有很好的社交能力，甚至比普通人更好。因此，当这样的人突然自杀或出现其他异常行为时，常常会震惊到大家。
微笑抑郁的危险在于，患者的心理痛苦与反常不仅很难被身边的人感知，有时候连他们自己也很难发觉。
得了抑郁症该怎么办？
在临床上，医生会根据抑郁症患者抑郁严重程度不同，给出不同的治疗方案。
对于轻度抑郁症的患者，医生会建议患者自行调整或借助心理治疗。
最常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗等。
对于中重度抑郁症患者则会建议使用药物治疗，对于自杀观念强烈，甚至出现自杀行为、抑郁性木僵的患者，可以使用改良电抽搐治疗快速的控制自杀观念或行为。