很多人认为，穷是一切烦恼的根源；而忙碌起来，赚钱是消除一切烦恼的解决之道。
而事实上，这里有两个误区：
第一、认为穷仅仅是没钱，实则仅仅是只看其表，不问其里。
中文中的每一个字，都是一幅画，代表了一种状态的象征意义。所谓穷字的演化，最早指的是在狭小的空间（洞穴）中不得动弹，弓着身子的状态——通俗的讲：房间小到人都要弓着身子居住。
而从身体-心理学意义上，一个人长期弓身，会和失败，自卑心态相关联。如果你在百度图片搜索“自卑”、“失败者”，大多都是如下的图片：
这一张图片尤为对比：胜利者舒展身体，振臂高呼；失败者低头丧气，躬下身子。
所以，理解穷，不仅仅是没钱：学习考试分数低；情感竞争中败下阵来；年老后感觉身体越发不如从前而失意……都是“穷”，也都会让自己产生心灰意冷，失意沮丧的感受。
第二、穷的失意感，并非完全来源于外部标准。
很多抑郁的青少年来找我咨询时，经过几次沟通，经常会发现：学习成绩也不差，重点学校班级里面前十名，年级里面前四十，但就是提不起人生的热情，希望的火种。
因为：从小家庭植入了一个永远“穷”的信念：“你永远不够好，只有持续努力才行。”
于是，开始和同学比成绩，未来即便年级第一，还要和心中的假想敌比——
面对心中的“更好，更强”，永远抬不起头；
而有的同学，发展出更多的业余爱好，玩的乐在其中。
一对比，更是比较出心中“躬身洞穴”的失意感。
久而久之，抑郁是唯一的可能。
因此，一个人不行，不可怕；可怕的是，在他心中，住着一个永远不行的人。
想要改变“穷”的状态，有何种可能吗？
最重要的一点，放弃证明的心态。越证明，越失败——
越是通过努力学习来证明自己是优秀的，越会发现，自己陷入到不断证明的恶性循环中。不敢放松，无法停下，一旦有一时的失误，失败的体验更深。
因为，成功不是证明出来的，成功就是成功。为了证明自己成功，反而更容易铤而走险。这些年的凤凰男事件，本质就是“用大众意义的成功（学历本子、车子、孩子、票子……）来掩盖自身自卑的本质；当面临人生挑战时，反而暴露了内心失败的本质，产生更严重的心理痛苦和躯体症状”。
小时候，有一部电影，李连杰演的《太极张三丰》。其中的天宝就是这样的人生模式，其结果可想而知。有兴趣可以去看看，以后有机会我再讲。
如何让自己就在成功中呢？你必须要意识到“穷”的另一层含义：
“穷，极也”
——《说文》
穷还有一层含义，极限。到了头儿，就必须要转化，重生了。
公元年，王维在经历了*局反复变化，虽官已至尚书右丞，但已心生对尘世的厌烦，在辋川别墅过上了半隐半官的生活。《终南别业》中的一句“行到水穷处，坐看云起时”。特别呈现了“极限”与“转化”的意义。
“水”到了极致，才有了“云起”（云也是水的气体状态）的机会。
而在西方宗教、哲学中的“衔尾蛇”（Ouroboros），也代表了极（终结）也是始（新生）。
想要摆脱内心的穷，你不要开始焦虑的盲目行动，去证明自己是成功的；而是先要从极点停下来，通过思考与行动去分辨，到底哪些是你期待的成功，到底哪些是别人对你的期待。
比如我曾经的一位来访者，父母的期待，曾经压得他无法行动；在咨询中，他看清了什么是自己想要的人生，自己期待实现的人生使命。他才慢慢有了一步步达成的成功感。这种成功感，是真实的，而不是焦虑的。
多年之后，他和我反馈近况时，说到：
如今的我，虽然很辛苦，但我在为自己而活，我不再为父母而活。
除此之外，还有一种方式，在心理咨询中很常用。通俗的说法叫做：“置之死地而后生”。
在心理意象中，死，也意味着新生；很多人恐惧自己是一个失败者（虽然他确实就是），但是这种恐惧感会卡住他而无法前行。与其恐惧，不如大大方方的在内心“死一次”，新的转机就发生了。
曾经一位恐惧亲密关系的来访者，真正认同了过去所有亲密关系都是失败的之后，反而变得异常轻松：
“连脸我都不要了，我还怕什么。”
放下失败的包袱，才有成功的可能。
点“赞”与“在看”，帮更多人获得快乐人生。人生烦恼消除
欢迎