为什么会得植物神经紊乱呢？植物神经紊乱疾病因西医目前还没有相关仪器检查的出来是否为焦虑症，植物神经紊乱属于非器质性慢性疾病，因此目前针对植物神经紊乱疾病的病因尚不明确。
相关研究表明，植物神经紊乱疾病与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病、认知等均有关系。机体的素质（遗传，家庭素质）环境因素精神因素，如长期面临威胁或处于不利环境的人，易焦虑。
个性特征：内向、自卑、羞怯、敏感、多疑、孤独、怯懦不良认知导致植物神经系统紊乱1.读心术：即使没有他人在想什么的充分证据，你也以为自己知道人们在想什么。例如，“他认为我是个失败者”。
2.预测未来：你对未来进行预测——事情会变得更糟或者前面有危险。例如，“我会考不过这次考试”，或者“我不会得到这份工作”。
3.灾难化：你相信已经发生的或者即将发生的事情是如此的糟糕和难以忍受，以至于你不能够承受它。例如，“如果我失败了，那将太可怕了”。
4.贴标签：你给自己或他人以整体的负性评价。例如，“我是不受欢迎的”，或者“他是个极讨厌的人”。
5.“应该”：你根据事物应该是怎么样而不仅仅依据事物是什么来评价事物。例如，“我应该做得好。如果我做不好，那么我就是一个失败者”。
6.个人化：你将消极事件更多地归因于自己的过失，而没有看到他人也有责任。例如：离婚是由于我失败。
7.如果怎么办：你持续地问一系列诸如“如果某事发生了该怎么办”的问题，不满意任何答案。例如，“是，但是如果我紧张了怎么办？”
8.选择性负性