植物神经紊乱，也称为自律神经紊乱，是现代社会中常见的一种心身健康问题。患者常常感到身心疲惫，情绪低落，似乎永远都无法摆脱疲惫和焦虑的困扰。
除了精神疲惫，植物神经紊乱患者还会经历一系列身体上的症状。他们可能会感到不舒服时就想叹气，尿黄尿频，并且经常感到忧虑和恐惧。吵闹的环境会使他们感到紧张不安，从而导致失眠、入睡困难、易惊醒和多梦。
精神和生理上的不适可能还会导致胃部不适，表现为心里难受、胃不舒服和胃胀。虽然患者胃口尚可，但大便却有时不成形。因此，他们常常不愿去人多的地方，因为这样的环境会使他们感到更加不舒服。
植物神经紊乱对患者的生活质量产生了重大影响。然而，通过调整生活习惯、控制情绪、保持良好的作息和适当的锻炼，患者可以缓解症状并改善生活质量。及时求医也是重要的，专业中医师会根据患者的具体情况制定适合的调理方案。