对80/90的“中年人”来说
除了要面临发福、脱发的世纪困扰外
“早生华发”也是不得不面对的严峻问题
明明没剩几根头发了，还变白
生生看起来又老了十岁
为了维护自己的颜值
很多老铁一旦发现有白头发了
就会立马拔掉
但是
有人说白头发不能拔
“拔一根长十根”
白头发到底能不能拔
真的拔一根长十根吗？
答案是：不会！
专家表示
这种说法毫无科学依据
但是
拔掉白头发虽然不会长出更多白头发
但也不能消灭TA
每根头发都有其相应的毛囊
每个毛囊中的黑色素
会作用于这个毛囊产生的头发
即使你把这根白头发拔掉了
毛囊还在
再长出来的可能还是白头发
为什么会长白头发呢？
长了白头发怎么办？
怎么保养头发？
……
跟着小编
一起来了解关于头发的那些事儿吧~
↓↓↓
白发的分类
白发分为早年白发和老年白发。
早年白发即早老性白发，又叫“少白头”，多发生于青年甚至儿童，多属于病理性，与衰老无关。
老年白发属于正常的生理现象，一般在35岁以后开始出现，60岁以后逐渐增多。常从两鬓开始，慢性向头顶发展，数年后胡须、鼻毛等也变灰白。
为什么会长白发？
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，头皮中的黑色素细胞便可顺利合成黑色素，并输送到毛囊中，把头发“染”成黑色。
如果黑色素细胞不能顺利合成黑色素，或者无法向毛发输送营养，头发就无法“染”黑，自然就变成白头发了。
白头发的形成原因
一般认为白发形成与以下几种因素有关：
1.遗传
我们身边可能不乏“少白头”的同学，他们往往是有家族史，但除白发增多外，不会影响身体健康。
2.疾病
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，植物神经功能障碍、心理疾病、头部皮肤等疾病，可能会破坏或者干扰毛囊部位的黑色素细胞的生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，形成白发。
3.营养状况差
毛发同身体其它各部位的器官一样，需要充足的营养。
黄种人的发色呈现褐黑色，是因为头发的色素颗粒中含有铜、钴、铁。如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，会使头发由黑变白。
据医学临床证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
4.精神压力大
如果一个人长期抑郁寡欢，精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神，均可使头发由黑变白。
建议
保证充足的睡眠，不熬夜，不酗酒，不抽烟。
多做有氧运动，放松精神，避免负面情绪导致毛乳头血管痉挛，从而加重白发。
不暴饮暴食、不偏食，毛囊和身体的其他部位一样，营养全面了才能长得好。
目前为止
治疗白头发还没有确切的方法
也没有专门治疗白发的特效药物
但是
小伙伴们可以通过各种方式
来保养自己的头发
让自己的“第二张脸”更美
▲图片来源：人民日报
最后
小编想问大家
你们的头发还好吗？
来源：人民日报、央视新闻、科普中国、江西网络台综合
编辑：陈丽琴/责编：李健