植物神经紊乱是一种功能性疾病，医院都无法查出任何器质性问题。由于疾病本身的特性，有的患者患病一二十年都能保持良好的状态甚至痊愈，有的患者患病不到一年身体就出现了各种问题。王世龙医生根据接诊过的许多患者的情况发现，只是因为患者没有注意生活中的一些“琐事”，就间接或直接的加重了病情。所以王世龙医生警惕大家，一定要小心这些“危险因素”：
1.睡眠不规律
这些植物神经紊乱患者由于睡眠不规律，导致了昼夜睡眠的平衡被打破，身体的内分泌出现了失调，如果再长期未进行调整，很容易出现胸闷、气短、心慌心悸的现象，从而加重植物神经紊乱。
2.精神压力过大
现代社会之中，人离不开各种各样的压力，学习、工作、生活等一个又一个巨石压得我们喘不过气，这时我们很容易产生焦虑、烦躁甚至出现濒死感的情况，所以如何正确缓解这种压力就十分重要。
3.年龄因素
由于青少年身心发育不完全，自我控制情绪的能力和对外界环境适应力都比较差，很容易导致植物神经紊乱。同时更年期的老人由于激素分泌失调，容易产生暴躁、焦虑和抑郁的情况并伴随失眠、健忘的表现，容易加重植物神经紊乱的情况。
4.饮食不规律
长期的饮食不规律，暴饮暴食对人体的身体危害十分的巨大，容易引起暴躁、不安的情绪，从而导致胃肠植物神经紊乱。
5.遗传因素
部分的植物神经紊乱患者存在一定的家族性因素，这可能与常染色体存在隐形致病基因有关，虽然该疾病与遗传因素关系不大，但也要警惕这种情况。