植物神经
植物神经也叫作自主神经，是我们人体中控制身体自主行为的神经系统。植物神经在人体内的分布范围很广，主要分布于人体的内脏、心血管和腺体中，有强大的控制和调节能力，可涉及到全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等。
植物神经主要分为交感神经系统和副交感神经系统，交感神经系统和副交感神经系统所控制的功能都不一样，但两个系统之间互相制约平衡，能够很好地调节人的正常基本生理功能，如呼吸，心跳，血压，代谢等等，同时相关研究表明，植物神经和我们人体产生的“应激”、“应急”等反应都很大的关联。
植物神经不受主观意识支配，不受人的思想操控，植物神经控制的器官活动大多数情况下都是靠本能反应做出活动，比如心跳、呼吸等等，所以植物神经也叫作自主神经。
植物神经紊乱是什么
而植物神经紊乱的发生，经过现代的一个研究，可能与多种因素刺激所导致交感神经系统和副交感神经系统之间的功能平衡制约关系失调有关系，可能与社会因素、心理因素、遗传因素、年龄因素、生物因素等等有关系，并没有一个特别明确的原因，每个人的诱发因素可能都不一样。
植物神经紊乱有什么影响
当植物神经紊乱发生的时候，交感神经系统和副交感神经系统控制的器官活动功能就会出现不协调，导致人体正常的生理功能出现异常问题，比如呼吸变得急促、心跳加快、血压异常升高或者降低、肠胃消化不良等等，并且远不止这些症状，由于植物神经是控制神经，分布范围广，这就导致了植物神经紊乱不仅仅会导致器官活动功能的异常，还会引起连锁反应，给我们的生活作息、学习工作带来不可小觑的影响。
植物神经紊乱会导致身体出现不适感，长期的影响下会影响到我们的睡眠状态，导致出现失眠、早醒等睡眠障碍的问题，如果植物神经紊乱导致的睡眠状态在短时间内没有得到一个良好的改善和调节，就很容易导致我们在生活工作和学习中容易出现疲乏、腰酸背痛、食欲不振、腹胀等不适症状，长期的失眠还容易导致我们出现记忆力变差、出现头晕头痛的现象，对工作和学业带来很大的负面影响。