癌症被称为恶性肿瘤，和它相对的是良性肿瘤。癌症是由于机体细胞失去正常调控,过度增殖而引起的疾病。过度增殖的细胞称癌细胞，癌细胞常可侵犯周围组织，甚至可经体内循环系统和/或淋巴系统转移到身体其他部分。
癌症有许多类型，病症的严重程度取决于癌细胞所在位置、恶性程度及是否发生转移。一旦确诊，常以结合手术、化疗和放疗的方式进行治疗。如果癌症未经治疗，通常最终结果将导致死亡。
癌症近几年的发病率越来越高，引起癌症的原因比较多，包括外部因素和内部因素，所以提前预防非常关键。
临床上，引起癌症的原因很多，包括外部因素和内部因素
一、外部因素
1、化学自然因素：食物环境、农药药品，有大量的化学物质，这些化学药物能影响正常细胞的生长，容易产生细胞突变，从而发生癌症；
2、物理自然因素：包括机械性刺激、创伤、紫外线、放射性，以及长期刺激也可以造成细胞基因突变，从而引起癌症；
、生物因素：目前研究较多的是一些病*和细菌。
二、内部因素
1、免疫功能的影响：免疫功能低下的人群，患癌症的几率就比较高；
2、内分泌紊乱：女性、男性包括乳腺、前列腺，也是内分泌依赖性肿瘤，如果内分泌紊乱可以造成前列腺癌、乳腺癌恶性肿瘤的发病率升高；
、遗传因素的影响：一个家族有恶性肿瘤，相对而言，家族直系亲属中患癌的风险升高三倍以上，乃至更高；
4、精神因素：包括大喜大悲，郁郁寡欢，暴躁易怒等，一定要保持心平气和的生活状态，有助于减少癌症的发生。
癌症是“懒”出来的吗？医生劝告：这三个「坏习惯」，赶紧改正
癌症的发生本身就与多方面因素有关系，所以在根源上积极调节非常关键，正是因为个人原因导致的，比如现如今的人越来越“懒”。
——懒得站着：经常久坐
很多人在工作的时候需要长时间坐着，根据统计我国大约有4%的人每天至少久坐。达到8个小时以上，有些特殊职业的人需要坐着的时间更久。
久坐包括长时间坐着工作、看电视、使用电脑、玩手机等。久坐的危害是多方面的，会对健康造成很大的威胁。
根据相关调查发现，长期久坐不运动会增加癌症，脑卒中，心脏病，帕金森，糖尿病等疾病风险，还会对骨骼系统和血液循环系统，以及生殖系统等造成伤害。
如果想要降低久坐带来的伤害，建议坐着一个小时就要起身，活动5分钟左右，可以简单站立或者散步缓解一下下肢的不适感。
“久坐是距离死亡最近的动作”，久坐时间越长，越容易增加慢性病的风险。在《国际癌症杂志》上发表的一项研究发现，长期坚持每周进行多次中等强度的有氧运动，能够起到抑制癌细胞生长的作用。
坚持运动除了能够防癌外，还能改善情绪，减少消极情绪的发生，还能减少体内多余的脂肪，有助于保持健康体重。
世界卫生组织建议，成年人每周至少要进行分钟中等强度的运动，或者进行75分钟高强度的运动，根据自己情况选择适合自己，运动方式很关键。
——懒得体检：发现异样也懒得检查
有的人明明身体出现异常，但就是不想去体检，这就是一种懒的表现。甚至有些人认为不体检就没有毛病，其实汇集记忆是对自己健康不负责任的行为。
为什么很多人癌症发现时已经到了中晚期最主要原因就在于检查方法没有找对，甚至忽视了对自身健康的体检。
不少体检机构推出各种检查方法，但是各种癌症检查都有自己的“金标准”，如果没有选择正确的癌症筛查方法，很容易漏诊或误诊，导致发现疾病时已经是晚期。
想要及时发现癌症，就要注意癌症的早期预警信号，如果身体出现体重莫名其妙，减轻重度疲劳，发热咳嗽，吞咽困难，腹部疼痛，贫血以及带有血液的尿液或大便等就要提高警惕。
高危人群（抽烟、酗酒、有家族史、职业致癌物暴露等）、高龄人群（特定癌症高发年龄段）要重视做好癌症早筛。
如果您在平时生活中，不注重癌症筛查，那很可能会导致自身健康受损，更容易带来不可挽回损失，希望大家都能加强体育锻炼。
——懒得上厕所：经常憋尿
如今很多上班族在电脑前一坐就是一整天忙碌起来，甚至连厕所都懒得上，然而忽略了这个行为选择长时间憋尿，给身体带来危害非常严重。
人体的尿液从肾脏中排泄，然后通过输尿管进入膀胱，憋尿其实就是尿液超过膀胱的生理容量。
正常情况下，膀胱的尿液容量为~00毫升，当尿液达到00~毫升的时候，尿道内括约肌就开始运转，仍旧产生尿液。
如果这时候憋尿，尿道外括约肌就会一直处于收缩状态，当尿液达到毫升的时候，括约肌可能会因为失去控制而憋不住尿液。
长时间憋尿给人体带来的伤害难以想象，憋尿会导致膀胱的神经功能紊乱，肌肉松弛，甚至会出现尿不尽尿频，尿失禁等现象。
对于老年人而言，长时间憋尿甚至可能致命，尤其是本身患有冠心病高血压等疾病的中老年人，憋尿更容易促使血压升高，心率加快等，也会导致心源性猝死等后果。
建议大家在生活中一定要及时排尿，如果在迫不得已情况下需要憋尿，憋尿时间最好不要超过一个小时。
每日保证充足饮水量，更有助于促进代谢，也有助于维持身体内环境稳定，还有助于强身健体。如果患有尿道狭窄或前列腺增生等疾病，应该立即就诊，而不是拖着。
现在的年轻人似乎越来越懒，有时候懒得对自己的身体进行保养，但无形之中更容易增加病变几率，所以积极改掉自己的坏习惯，真的非常关键。
癌症的早期症状，建议早了解！
1、短时间内出现不明原因的消瘦，是癌症重要的信号之一。体重骤降多数是因为胰腺癌所导致，当然胃癌、肝癌、肠癌等消化道癌症及其他癌症，均有一定几率发生。
2、身体出现无痛性肿块。颈部、乳腺、腹股沟淋巴结区域的包块逐渐增大，是多种癌症淋巴结转移的典型特征，建议要及时就医。
、舌、颊、皮肤等部位溃疡长期无法自愈，需要警惕。身体的体表、粘膜溃疡，一般可自行愈合或者治愈，长期无法自愈，提示特殊异常，需要引起注意。
4、中年或以上妇女出现不规则阴道流血或分泌物增多，或者女性月经周期之间的阴道非正常出血，是女性宫颈、卵巢肿瘤的主要信号。
5、无诱因、查不出原因的长期低热。不明原因的持续规律或者不规律的长期发热可能是淋巴癌、白血病等癌性病症的征兆。
6、进食的不适感。很多消化道癌症患者，在进食中会发现腹部闷胀、灼痛、异物感或吞咽困难等问题出现。
7、上消化道有灼热感。长期有烧心样的胃灼热感觉，是食管癌或者胃癌的早期症状。建议排查食管癌及胃癌的可能性。
8、大便发生异常。如忽然发生便秘、腹泻，大便稀烂或不成形，大便次数增加，大便恶臭等症状，可能与肠癌患者大便次数多，有解不干净的现象。
癌症的发生，本身就与多方面因素有关，所以当身体出现以上这几种征兆，应该立即就医筛查，当然在日常生活中，也要养成好习惯，不要总是偷懒，更不要太放纵自己，积极调节自己饮食，保证充足睡眠，加强体育锻炼，调整好自己的心态，定期就医体检等，对于预防癌症发生效果理想。