随着近年来生活节奏的加快，很多人在长期面临巨大压力，或者因为一些事情久久走不出来，长期压抑情绪，就会出现如焦虑、抑郁、失眠等症状。而这些症状频繁、且综合性的一起出现时，就要当心了，有可能是植物神经紊乱在作祟。植物神经紊乱，属于一类症候群，现代医学认为，其大多是由于压力过大、情绪不稳定、长期熬夜以及刺激因素所导致的，体内的神经系统的失衡，从而引起各类症状。
那么，植物神经紊乱是什么，如何确定自己是不是植物神经紊乱？
植物神经属于一类传出神经，它主要分布在人体心脏、心血管、腺体等部位，负责控制心脏跳动、呼吸节律、消化功能、血压、瞳孔等功能，主要控制人体系统的运转以及平衡，而当这种平衡受到影响被打破，就会出现各种症状，还会出现如循环系统功能、消化系统功能或性功能失调等等。
植物神经紊乱严格来讲属于一类非器质性病变，也就是说在人体没有器质性的变化，所以，很多患者即使出现了抑郁、焦虑、肢体疼痛、情绪障碍，行走障碍等症状，医院，一番检查下来没有任何问题，但症状却是实实在在存在的，这也成为了很多患者的苦恼。
实际上，植物神经紊乱属于非器质性病变，通过常规检查很难检查出来，需要通过针对性检查，结合症状、表现、体质、过往历史综合性的进行检查确诊。
植物神经紊乱通常可以通过以下几类症状来进行确诊：
一、卧立试验：平卧位计数脉搏，起立后再计脉搏，计时为一分钟，由卧位到立位脉搏增加10~20次，为交感神经兴奋性增强，由卧位到立位若减少10~20次，为副交感神经兴奋性增强。
二、神经损伤分布区：观察皮肤的色泽、温度、汗腺分泌及营养状况。植物性神经刺激性病变时，表现为皮肤潮红、发热、潮湿、角化过度及脱皮等。植物性神经破坏性病变，则表现为皮肤发绀、冰凉、干燥、菲薄、皮下组织轻度肿胀、指甲变脆、毛发脱落，甚至发生营养性溃疡。
三、皮肤划痕试验检查：皮肤划痕征的判定较为严谨，因为普通人也会出现皮肤划痕，只有持续时间过长或无论轻重划法都出现一种皮肤反应时才有临床意义。如果出现白色划痕代表交感神经兴奋性增强，引起血管收缩所致。红色划痕则可能是副交感神经兴奋性增强，引起血管扩张之故。
除了以上的检查，还需要结合过往经历、生活质量，症状表现、个人体质等进行进一步明确病因，明确病因后进行治疗。
植物神经紊乱的症状表现复杂，且容易反反复复，这些成为了很多人的苦恼。由此可见，植物神经紊乱需要在有经验的医师指导下进行对因对症调治，才能更好的控制消除症状，提升生活质量。