TUhjnbcbe - 2023/10/11 17:17:00
更年期失眠症状是更年期女性比较常见的临床病症。主要表现为出汗，失眠多虑，潮热出汗以及月经紊乱等，为绝经期女性的发病率较高。但是这个时期很多女性朋友不知道如何呵护自己？这个时期，临床中常规的以口服镇静药物为主，然而治疗效果不甚理想，患者长期服用此类镇静药物可能出现诸多不良药物反应，停药后容易复发，因此单纯采取西医治疗方案治疗效果并不十分理想。中医学将妇女更年期失眠纳入到围经期前后诸症和不寐等范畴中，认为人体的睡眠是由心神所主，因而引发患者失眠的主要原因也比较多样。大多数妇女在更年期出现轻重不等的症状，如果妇女40岁之前就出现绝经的症状，这就属于卵巢功能衰退，随之引起不同程度的更年期综合症状，如面热潮红、心悸失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。一般来说，有人症状在绝经期月经紊乱时就已经开始出现，持续到绝经后2-3年，少数人可持续到绝经后5-10年症状才会有所减轻。另外，人工绝经一般在手术后2周即可出现更年期综合症，术后两个月达到高峰一般持续2年之久。呵护自己——从健康知识学习开始女性更年期综合征患者承受着工作、生活以及心理上的巨大压力，易出现焦虑、烦躁、抑郁、闷闷不乐等消极情绪以及失眠等症状，不利于家庭和睦，严重影响患者生活。目前，针对该病的主要治疗手段为中医治疗，但患者自身心态的调整也十分重要。因此，对患者及其家属进行全面系统的健康教育，不仅可以使其对疾病有一个全面，深入的了解，还能增强健康意识，促使其调整心态，积极应对，最终使生活质量显著提高。呵护自己——从调整心态开始女性更年期患者情绪起伏较大，易引起高血压等并发症，而心理调节和饮食控制是高血压防控的重要手段。因此，通过对患者开展有效的健康教育，使其对高血压有一个全面系统的认识，帮助其改变生活饮食习惯，调整心态，消除焦虑，烦躁等不良情绪，有利于将血压控制在正常水平。呵护自己——从及时就医开始对于一些更年期综合症症状比较明显的人群可以采取药物治疗的方法，在进行女性更年期综合症的护理治疗时，临床医生主要根据更年期综合症患者的病情选择适当的激素类药物进行治疗，更年期是卵巢功能衰竭引起的植物神经功能紊乱，所以西医通过雌激素补充疗法，同时服用调节植物神经功能的药物，减轻更年期综合症状，这类药物需在医生指导下服用，医院进行复查。如果感到身体不适，要及时就医。