导语：对于女性朋友们而言，随着年龄的不断增长，身体里的各项机能都会逐渐走下坡路，而大部分女性也会逐渐迎来更年期这种问题。
更年期是每个妇女必然要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。
短的几个月，长的可延续几年，更年期综合征虽然表现为许多症状，但它的本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。
那么女性在更年期时，刚开始和快结束的时候又有哪些不同的表现呢？今天就带大家一一了解清楚。
女性更年期“刚开始”与“快结束”，分别有哪些表现？建议早了解
——更年期“刚开始”
1、
阵热潮红
阵热潮红为女性更年期的初期特征之一，据调查表明，有的妇女在更年期时，因为她们的雌激素的水平会有所下降，从而导致血中钙水平也会失去平衡，有所下降。
这时可能会出现一阵阵发热、脸红，或是一阵阵的出汗等现象，通常一两分钟或者是十多分钟就会消失。
2、月经失调
对于一些女性朋友来说，进入更年期时会出现月经失调的情况，这是因为身体衰老的器官功能不如以前子宫功能退化，导致身体内分泌失调，这样一来正常的月经受到影响，出现月经紊乱，经期延长，这也是即将开始更年期的重要表现。
3、精神、神经症状表现异常
如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。
4、心悸失眠
心悸失眠是早更年期的常见症状，刚开始只是难以入睡，或者浅睡眠，而且，在睡觉时还会伴随心慌、心悸的症状，更加的让人难以入睡，时间久了就会变成失眠，导致睡眠时间大大缩短，从而影响女性健康。
——更年期“快结束”
1、情绪变得稳定
情绪波大是更年期比较明显的一大特征，而随着更年期结束的特征，情绪会慢慢平稳。
因为内分泌功能的紊乱，导致更年期女性会出现情绪不稳定的状况，而在更年期末阶段女性身体当中雌激素的水平逐渐趋于平稳，内分泌饮逐渐回归正常，因此情绪会逐渐的稳定。
2、出汗没有以前多了
对于一些女性朋友来说，进入更年期之后会经常有发热出汗的情况，这是正常的表现，由于雌激素分泌异常。
而女性更年期逐渐结束，这种情况也会得到缓解，所以不用过于担心，身体经常出汗，炎热干燥的情况也会得到改善，这表明更年期快结束了。
3、关节不再明显疼痛
更年期女性容易出现膝关节、肩关节疼痛，这种现象是随着年龄的增长，体内钙物质的流失、激素水平的变化引起的。
当关节不再出现疼痛，表明身体已经适应了这个状态，也预示着更年期的结束。
3、心情好，睡眠质量改善
对于女性来说，进入更年期间身体会异常燥热，睡眠质量也会受到影响，体内雌激素降低，便会影响身体器官功能，出现失眠多梦的困扰，但当更年期即将结束时，体内内分泌系统逐渐恢复稳定，情绪也会发生变化，睡眠质量也能得到提升。
女人什么年龄会进入更年期？
女性更年期是一种正常的生理阶段，由于每个女性的体质不同、体内的激素水平变化不同以及卵巢衰退的程度不同，因此进入更年期的年龄段也有不同。
一般情况下，女人45岁以后卵巢功能会逐渐下降，雌激素也会随之减少。由于体质不同，我国大部分女性在45岁到55岁之间都会进入更年期。
如果体质比较好，身体比较健康，而且没有其他的基础疾病，卵巢功能正常，可能55岁才能进入更年期；如果平时体质比较弱一些，还伴有妇科疾病，卵巢功能也会受到影响，这种情况可能45岁就会进入更年期。
不管在哪一个年龄段进入更年期，都会对身体造成一定的不适感，比如头晕、失眠多梦、神疲乏力或者烦躁易怒等，在这阶段需要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
也可以多参加一些户外运动，比如旅游、登山或者打太极等，可以使心情愉悦，精神放松，对于缓解更年期症状也有一定的帮助。