近几年脑出血的发病率明显增加，一旦出现这种疾病，多数病人说话不清，走路不稳等后遗症给以后的生活带来不便，加重家庭负担。
之所以中老年人患脑出血的概率更高，是因为随着年龄的增加，上了岁数之后，血管功能本身就大。不如前再加上大脑部位的血管是非常重要的，可能很多中老年人平时不注重保养，所以脑出血也就慢慢找上门了。
01究竟什么是脑出血？
脑出血是指原发于脑实质内的非外伤性出血，常形成大小不等的脑内血肿，有时可穿破脑实质成为继发性脑室内或蛛网膜下腔出血。
引起脑出血的原因很多，大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变，血压突然升高时破裂所致，通常称为高血压性脑出血。
除高血压外多种病因可引起脑出血，包括脑淀粉样变性引起的脑出血，多见于老年人，脑血管畸形如动静脉畸形，脑肿瘤卒中以及烟雾病引起的出血等。
02注意：这4类人，容易发生脑出血
1.三高人士
高血压、高血糖、高血脂的人需要格外注意。因为血液中的脂类物质、糖分等物质过多，在加上血压过高，就容易被冲刷到血管壁的某处。
如果这些物质堆积过多，就容易让血管的弹性变差，加速血管发生硬化。如果脑组织血管变硬，血压一高，那就容易导致脑出血。因高血压而引起的脑出血，就大约占到70%。
2.容易激动的人
容易激动的人也是脑出血的高发群体，主要是易激动、情绪不稳，容易导致脑部血管痉挛，诱发疾病。
所以说为了自身健康，要注意保持良好的心情，不能过于激动或抑郁，否则的话就会增加脑溢血的发病率，危害健康。
3.凝血功能障碍的人群
比如存在肝功能损伤的患者，容易出现凝血因子减少，致使凝血功能产生障碍。或平时长期服用法华林等抗凝药物，也容易造成凝血功能异常，致使脑出血的发生概率增加。
4.经常喝酒的人
喝酒是一种，很多人在平时都有喝酒的习惯，长时间大量饮酒会导致血管发生扩张，过量的酒精循环在体内容易破坏血管壁。
使其弹性减弱变得越来越硬，凝血机制以及血液循环都会变得越来越差。当大脑血管受到了损害之后，仍然大量喝酒，脑血管就容易发生破裂出血。
03脑出血来临，睡觉先知道？医生提示：如果睡觉出现4种异常，尽早检查
1.头痛
头痛是脑出血中最为明显的症状之一，当患者出现脑出血的苗头时，血液就会刺激脑膜以及大脑的疼痛神经，80%以上的患者都会出现剧烈的头痛感。
头痛的特点是一开始头痛出现在病侧，随着颅内压的上升以及血液流动，逐渐出现全头痛的情况。
2.手脚麻木
手脚麻木其实并不是什么特异性症状，有很多疾病都可能会引起手脚麻木，比如糖尿病的周围神经病变，脑梗死，末梢神经炎等。
很多人不理解，为何脑出血会引起手脚麻木呢？这主要是因为脑出血破坏了脑部的感觉中枢或者破坏了感觉中枢的传导路径，进而导致感觉异常。
脑出血引起的手脚麻木，合并有头痛症状，如果中老年朋友出现手脚麻木，合并头痛就要警惕脑出血。
此时，医院进行头颅CT检查，明确有无出血以此明确后续的治疗，确保血管健康。
3.出现呕吐
有不少脑出血患者在急性发病之前都曾经出现过呕吐的情况，这是因为伴随着脑出血，颅腔内的血压升高，就会有头晕呕吐的感觉。
因此睡觉时如果有想要呕吐的感觉，也应该提高警惕，千万不要任性妄为。
4.频繁流口水
很多人趴着睡觉时会有流口水的现象。但是如果每天晚上睡觉时，总是从一侧有口水流出，要引起重视，及时就医做脑血管检查。
要知道脑细胞和附近组织神经，通过脑血管运输血液来滋养，若出现脑血管堵塞，会导致脑细胞和神经血液供应不足，出现神经紊乱。从而导致咽喉肌闭合不严，出现频繁流口水的现象。
04延伸：重视引起脑出血的5个原因
1.情绪变化
脑出血和情绪变化有直接关系，包括恐惧、兴奋、过度悲伤等。临床调查发现多数脑出血患者发病前有情绪激动病史，临床上30%病人发病和情绪激动、生气有关系。
研究原因是短时间情绪变化出现交感神经兴奋、血压升高、心跳加快、原本脆弱的血管破裂所致。
2.不良生活习惯
引起脑出血的一个重要原因就是不良的生活习惯，如果人们长期疲劳而且情绪波动较大，这样很容易导致血压升高，长期如此就会引起脑出血的发生。
所以我们平时要保证良好的生活习惯，不要过度劳累，保证充足的睡眠，这样才能预防脑出血的发生。
3.环境因素
在秋冬交替的季节，因为季节变化和温度变化吗，都会影响到人体神经内分泌的正常代谢情况从而导致血液粘稠度改变。
引发血浆纤维蛋白质和肾上腺素出现不同程度的升高的情况，使得毛细血管变得脆弱，容易造成血压波动，最终引发脑出血的发生。
4.经常熬夜，或者失眠多梦，睡眠质量不佳
对于睡眠不足有两种情况，一种是熬夜玩乐，以消遣健康为代价，不给自己足够的睡眠时间，尤其是当下世界杯赛事，创造了一大堆熬夜的理由。
另一种是因为失眠，长久不能入睡。但不管是哪一种，大脑长时间的得不到休息，除了疲惫感，还会加重脑血管的负担，引起严重后果。
5.酗酒
饮酒是引起脑出血的另一危险因素，尤其酗酒，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。
许多人往往并不是酗酒，就是逢年过节或遇高兴事，比平时多饮一些，可能就此危及性命或留下终身残疾。在一组脑出血病人中，就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的。