银屑病患者可以吃荔枝吗 [复制链接]

最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林赋》，文中写作“离支”，割去枝丫之意。原来，古人已认识到，这种水果不能离开枝叶，假如连枝割下，保鲜期会加长。”大约从东汉开始，“离支”写成“荔枝”。

荔枝是一种与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。对于一般的银屑病患者是适合吃的，吃荔枝也可以滋补身体。

理气止痛

荔枝具有健脾生津、理气止痛的作用，适合气血不畅、皮肤肿痛的银屑病患者食用。它能帮助患者改善血液循环，加快皮疹修复。其中富含维生素C，有助于增强机体的免疫力，提高抗病能力。

同时，荔枝可以帮助患者改善脾胃，增加患者的食欲，改善患者厌食的情况，能够将营养物质及时输送到体内，同时也加快体内垃圾*素的排泄，起到很好的气血调理作用。

改善失眠症状

荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，是很不错的补充能量和营养的水果。对于健忘、神疲等症有补气安神的作用，可以改善神经紊乱、失眠多梦的现象。

当患者睡眠质量提高了，患者的精神状态会更好，能够提高自身的自愈能力。所以说，吃一点荔枝还是可以养气安神的。

延缓衰老

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

尤其是维生素C和叶酸，能促进身体代谢，营养身体的肌肤；有良好的补血养血和美容养颜的功效和作用，对于皮肤病患者是非常适合吃的。

吃荔枝的四大禁忌

不宜空腹食用

鲜荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。

不宜大量进食荔枝

大量进食荔枝且吃饭很少，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。

糖尿病人慎吃

荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎吃。同时，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。

尽量不要吃水泡的荔枝

现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。