你们知道为什么会出现双腿发抖的情况吗，什么原因导致的吗？
1，腿部运动量过大
如果日常生活过度劳累或是运动较为剧烈，这容易导致双腿部位的肌肉难以承受，从而使得腿部肌肉的细胞出现剧烈的变化，从而导致肌肉的收缩出现不受控制的抖动现象。
2，受冷
如果是外界较为寒冷，保暖没有做到位，导致腿部遭受较为寒冷的刺激，从而导致肌肉造成寒气侵入，而骨骼肌肉没有足够的热量抵抗，从而出现寒蝉，导致双腿发抖。
3，缺钙
如果人体存在缺钙的情况，这可能会导致局部的神经处于亢奋状态，处于这种状态的情况下，容易导致肌肉出现不由自主地收缩现象，从而出现四肢乏力、腰酸背痛，双腿抖动等表现。
4，植物神经紊乱
双腿的发抖也可能是植物神经紊乱出现的症状。植物神经紊乱是当今社会较为常见的一种神经系统类疾病，大多受到长期作息紊乱、情绪不良、不良生活行为、压力过大等因素的影响。而当患有之后，可能会出现双腿发抖、四肢无力发麻等不适。
5，特发性震颤
特发性震颤可能会出现腿抖的情况。特发性震颤是一种以震颤为主要特征的疾病，这种疾病的唯一症状便是抖，可能是腿部，可能是手部，也可能是全身性的抖动。
6，帕金森
帕金森是一种运动障碍类疾病，当患有之后可能会出现行为活动的困难以及障碍，可能会出现腿抖、手抖，甚至还可能会出现难以行走、生活无法自理的情况。
当出现双腿抖动的时候，就要注意了，身体的不适大多时候可能会是身体发出的预警，或是代表着我们的生活习惯存在着问题。当出现的时候，要积极找寻导致因素，改善生活，防止身体的不适严重化
