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秒懂灵芝百科养生如此简单
更年期综合征是指女性由于性腺发生退行性改变，进而导致一系列全身性的病理变化。更年期妇女往往会出现神经--内分泌--免疫功能紊乱，如面部潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、易怒等症状。
更年期症状多从40岁开始，有的持续一到两年，也有的长达五到十年，更年期对于女性而言，其主要症状是由于植物神经功能紊乱引起的心血管症状、精神症状及新陈代谢障碍等。由于生活节奏加快，精神紧张、睡眠不足、维生素、微量元素缺乏、活动减少，再加上肥胖、慢性病等原因，导致更年期的年龄提前，很多女性在35岁左右就出现了更年期综合症。
中医认为，更年期综合征是肾气不足，以致阴阳平衡失调造成。
故治疗应以补肾气、调整阴阳平衡为主。
灵芝改善更年期综合征的机制
1、药理研究表明，灵芝无雌（雄）激素样作用，其对更年期综合征的疗效并非是它含有雌（雄）激素类成分，因此不会引起任何不良反应。
2、试验表明，灵芝能调节内分泌系统。对生殖系统的内分泌失调有显著的功效。
3、灵芝能调节神经系统，灵芝酸等有安神、镇静、镇痛、解郁的作用，有助改善更年期失眠、头晕、头痛、抑郁、植物神经紊乱等问题。
4、灵芝能提高免疫力，促进新陈代谢、改善体质，缓解心慌、潮热、出汗、腰酸腿痛等不适症状，对防治各种妇科炎症有独特的功效。
5、灵芝入五脏，扶正固本，平衡阴阳。
