植物神经功能紊乱

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易感人群看过来您有一份双12惊喜福利待 [复制链接]

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为什么有的人和感冒不熟,有的人却频频被感冒君盯上?因为感冒也有青睐对象!想知道你是否容易被感冒君青睐吗?达令立刻送来感冒易感人群大总结,快看看里面有没有你的身影吧!(小声说:文末还有双12幸福惊喜福利大放送哦~聪明的你千万不要错过啦!)

01

体温低,身体总是“凉凉”的小伙伴

一般来说,体温变低免疫力也会随之下降,所以手脚冰凉的体寒人群,相比其他人更容易感冒~冬天气温低,保暖工作做好才能更有效预防感冒!

达令建议此类朋友多用热水袋或“暖宝宝”给肚子、腰部保暖,睡前泡个热水脚,借此来促进血液循环,提高体温~平时家里面也要常备快速缓解感冒的幸福科达琳,哪怕感冒君悄悄来袭,我们也有应对武器!

02

无酒不欢、喜好吞云吐雾的朋友

饮酒过多会破坏植物神经功能,导致白细胞分泌失衡,降低免疫力。而抽烟则会破坏体内维生素C,同样容易降低免疫力~大家都知道,免疫力一弱,感冒君就容易来敲门!所以达令建议喜好烟酒的朋友们悠着点呀,无论抽烟还是喝酒都要遵循适量原则!

03

睡眠不足星人

睡觉时人的身体会分泌各种激素、帮助消除疲劳~如果总是睡不够,身体就会来不及修复,导致疲劳累积、植物神经功能紊乱,降低人体免疫力,由此让感冒君趁虚而入!

工作学习再忙碌,朋友们也要注意休息!答应达令,至少睡6个小时好吗?

04

宅家不出门,拒绝运动一族

运动不足会造成血液循环不佳和基础代谢不良,使得人疲劳、免疫力低下,轻易患上感冒。宅家的集美快把运动提上日程吧!

从快走等轻度有氧运动开始~只要慢慢动起来,免疫力就会越来越好,感冒就不敢来啦~如果还是有点担心,就快把幸福科达琳备上!幸福科达琳,快速应对感冒真的很ok!

以上就是达令总结的四大感冒易感人群啦!大家有从中看到自己的身影吗?如果有也别担心,只要行动起来我们就能轻松远离感冒君!少抽烟喝酒注意保暖多睡多运动,还有常备快速缓解感冒的幸福科达琳,让感冒不敢轻易打扰我们生活!现在就开始动起来,向感冒说拜拜吧!

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