随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病从少见病变成一个流行病，糖尿病患病率从年的0.67%飙升至年的10.4%，目前已经有糖尿病人1.14亿人，治疗高血糖重点是为了防并发症，而一些糖尿病并发症一旦发作就会相当凶险，它就是——糖尿病心脑血管疾病。
医学上有这样一个公式：糖尿病+心脑血管疾病=夺命组合。
糖尿病是发生心脑血管疾病的重要推手，而心脑血管疾病也会影响血糖的控制。据调查：近50%的中国糖尿病患者死于心脑血管疾病，且专家指出：2型糖尿病患者心脑血管病死亡危险性较非糖尿病人群高2~4倍，心脑血管疾病是造成糖尿病患者死亡的最主要原因。
表面上看，糖尿病患者并发心脑血管疾病发作很突然，然而心脑血管病变其实早已经悄悄地发生，身体会出现许多信号，往往预示着心脑血管病变的风险。
糖尿病友需警惕这7个心脑血管疾病早期的危险信号
1听力下降
长期高血糖会损伤内耳小血管及神经，听力下降甚至丧失的危险也随之增加。内耳有全身最精细的血管及神经，糖尿病导致的小血管神经的损伤，常常表现在听力下降。
2、糖尿病友腹胀、便秘、腹泻
糖尿病患者容易出现胃肠蠕动减慢，可能与胃肠自主神经受损有关。糖尿病自主神经病变可引起肠蠕动及分泌功能异常，导致便秘、腹胀、腹泻等症状。
3、糖尿病友手脚麻木刺痛或持续冷
糖友若发现自己有对称性手足刺痛、麻木，或肢端发冷，可能是发生糖尿病周围神经病变。若感到一侧面部或肢体麻木，周身难以支持，则需注意中风可能。
4、糖尿病友出汗异常
很多糖友可能会发生自主神经功能紊乱，使汗腺分泌异常而形成多汗、少汗甚至无汗；或是有的糖友有半身出汗而半身无汗，以及吃饭出汗，上厕所、睡觉醒来一身汗等异常情况。这时候都要引起注意。
5、糖尿病友运动时心率无相应变化
如果糖友运动到达一定的强度时，心率无相应的改变，排除药物影响后，需注意心血管神经功能受损的可能，应及时进行相关检查以及治疗。
糖尿病友们一定要注重这些细小血管及神经受损的信号，以便及时发现、治疗可能发生的心脑血管病变。对于2型糖尿病患者，特别是病程在5年及以上的患者，建议至少每年全面评估一次心脑血管病变的危险因素，以便及时发现并有效控制这些危险因素。
糖尿病发生并发症的因素有哪些？
年龄、糖化血红蛋白体重指数、空腹胰岛素、甘油三酯、低密度脂蛋白都可以影响二型糖尿病慢性并发症的患病率，年龄及病程是各项危险因素中不可控的因素，糖化血红蛋白可以反映出患者两个月内的血糖平均水平，而体重指数是评价肥胖的重要临床指标。
临床研究证明肥胖患者多数都具有胰岛素抵抗、脂肪代谢异常以及高血压等症状，这些都是糖尿病慢性并发症的危险因素。除了年龄、性别、糖尿病病程这些不可控制的因素以外，血糖、血脂、体重等都是需要积极控制的糖尿病并发症的相关因素，特别是糖化血红蛋白反应的平均水平，影响全部糖尿病并发症的发生。
糖尿病防并发症的监测清单请收好
慢性并发症由于病程长，许多患者待病情严重后才引起重视。首先应组织定期相关体检，检查空腹血糖及餐后血糖，及早发现糖尿病。对于糖尿病患病多年的患者，及时做好监测是预防并发症进展的重要方面。
