北京治疗白癜风哪家最好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250606/v2vjp1s.html在门诊的时候，很多家长经常会问，我家宝贝经常磨牙，怎么办？
睡觉时牙齿摩擦发出的声音，患者自己不知道。
长期磨牙可使牙釉质甚至牙本质受损，牙齿会有异常磨损平面，可导致进食时牙齿酸痛，牙敏感，也可能会有头痛、面肌疲劳、咀嚼肌肥大等伴随症状。所以应引起注意，应积极治疗。
宝宝为什么会磨牙呢？
六种磨牙的原因
1
当大脑长时间处于高度兴奋、紧张、过度疲劳的状态，情绪可以在睡眠状态下意识表现出来，夜磨牙就是这种表现形式之一。
例如孩子白天时不能表达的不满的情绪的释放，考试复习期间啊，思想有压力，儿童白天玩得过于兴奋，可能出现夜间磨牙。
建议：
从病因入手：帮助宝宝做好睡前休息放松，避免兴奋性食物，改善睡眠环境等。
在睡觉前通过阅读或与宝贝交谈来放松心情，以此来让小孩释放他在白天所产生的害怕、不满等的情绪，并且多给与精神和情感支持，对纠正该磨牙有作用。
2
晚饭吃得过饱，或睡前进食过多，儿童积食、消化不良等都可以引起夜间磨牙。
膳食分配的不合理，不仅影响营养素的吸收和利用，而且会增加消化道的负担。
以至入睡时，胃肠道里还积存着大量末被消化的食物，整个消化系统还需被迫“加夜班”，刺激大脑皮层，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，反射性引起夜间磨牙。
建议：
可以通过中医按摩手法来改善脾胃功能，促进消化吸收。
具体按摩手法，可以参考麦医生的文章《儿童中医保健（一）：6、12月龄揉腹、捏脊的方法》
3
维生素D缺乏或佝偻病的孩子，体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨骼缺乏钙、自主神经紊乱，可能会多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙等。
如果给这些孩子补充鱼肝油、钙，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少。
另外，遗传因素，都可能引起夜磨牙。
鱼肝油（即维生素AD或纯D3）每天一颗，一颗含个单位的量，此量每天服用，是用于预防佝偻病，不会过量。
想知道为什么要给宝宝补充鱼肝油，可以看麦医生的文章《为什么保健医生都建议宝宝要吃鱼肝油？》
建议：
母乳喂养到两周岁，做个伟大的妈妈，做背奶妈妈，如果不能坚持到2岁，则1~3岁儿童每天保证~ml配方奶，可以保证钙摄入量，每天一个鸡蛋。
4
有学者认为，磨牙也可能会发生梦游一样，是一种觉醒障碍。
唤醒，可能中断磨牙。
5
这类磨牙多由感染了蛔虫和蛲虫所致。蛔虫是人体常见的寄生虫，尤其多见于儿童感染，因为儿童还未养成饭前便后洗手的习惯，和家长没帮小孩勤剪指甲。
蛔虫寄生在人体小肠内，不仅掠夺人体的营养物质，还会引起消化不良，脐腹周围隐隐作痛，以及出现失眠、烦躁和磨牙。
蛲虫寄生在人体大肠内，当人入睡以后，它便悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒难忍，使人夜寐不宁，也常常会出现磨牙。
建议：
可予施行驱虫治疗。肠道寄生虫感染可引起磨牙，但并不常见，因为现在卫生条件比较好，大部分家长都有卫生意识，所以，不能仅凭磨牙这一现象，就断定孩子“生虫”了！
常规驱虫治疗：「阿苯达唑」，又名「肠虫清」，是高效广谱驱虫药，三岁起可常规驱虫，一年一次即可，两岁以下小儿及孕妇禁用。
PS：蛔虫成虫寿命短，但虫卵对外界环境抵抗力强！在土壤和蔬菜上能活数月至数年，腌菜泡菜不会影响卵内幼虫发育，所以！讲究饮食卫生个人卫生很要紧，做到饭前便后吸手，不生吃未洗净的红薯、萝卜、甘蔗、生菜，不饮生水，灭蝇灭螂。
6
咬合关系不协调，是磨牙一个主要因素。
龋齿、牙齿畸形，牙齿缺损、牙周炎、乳牙咬合不当、单侧咀嚼食物的习惯等，可引起咬合障碍。
或者换牙时，在替牙期，大部分儿童由于咬合关系不协调，上下颌不能很好吻合，潜意识想使多数牙齿紧密接触，通过磨牙这个动作，达到咬合平衡。
建议：
1.少用/不用安抚奶嘴
2.11月龄开始训练用水杯喝水，长期使用奶瓶，会影响孩子下颌发育。
3.已发生奶龋的，适宜咀嚼苹果、芹菜等纤维食物，增加自洁牙齿的作用。
4.2岁左右20只乳牙基本上萌出，父母早晚帮孩子刷牙一次，给一杯温开水小孩跟着大人刷牙（温水喝了也不怕因为孩子还未懂得漱口、吐水），慢慢养成习惯，父母检查牙刷效果，三岁后可以使用儿童牙膏。
目前没有特效治法，只能从病因入手，对症治疗！
1.有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1~2小时，不要做一些紧张激烈的活动，适宜讲故事，和孩子谈心或听柔和音乐。
2.注意调节好饮食，吃一些易消化、营养丰富的食物
3.发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
4.有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。
5.如果夜磨牙不能纠正，可进行隔断治疗：医院口腔科做一个称为磨牙矫正器的牙垫，晚上睡觉时套在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿免于受损。
