北京看白癜风哪家医院最权威 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/植物神经可能很多人没听说过，其实植物神经有另一个名字，叫作自主神经，主要由交感系统和副交感系统组成，两个系统正常情况下是属于一个平衡状态。
自主神经是我们内脏神经中的运动神经，主要是由人体中枢神经传出控制内脏活动的神经纤维，就是说是控制我们身体内部内脏日常活动的物质，而且自主神经有一个特点，有自己的自主性，不会被人的主观意识改变运行规律，只会按照自己的规律去办事，调调节我们日常生活基本的生理活动，保证我们能够正常的生活。
自主神经日常的工作就是调节我们人体内脏的工作，例如心脏的心跳心律、人体的血压、呼吸、食物的消化、排泄等等，对我们的正常生活起到重大的作用。
那么如果不小心导致了自主神经失衡了怎么办？这里就要提到一个植物神经紊乱，就是自主神经紊乱，那么自主神经紊乱会出现哪些情况呢？
1、身体出现的情况
出现心慌心悸、胸闷气短、全身型的疼痛、肠胃不适消化不良、恶心呕吐、反酸烧心、腹胀腹泻、食欲低下、四肢麻木、全身蚂蚁爬的感觉、头部束缚感、头晕头痛、头重等等，主要是会出现全身不适感，主要是因为自主神经涉及的人体范围较广。
2、睡眠问题
因为自主神经紊乱出现的睡眠障碍情况非常多，有失眠的、半夜惊醒的、深夜才能入睡、很难维持睡眠、多梦、睡眠时间短起得早、睡醒后还是特别累等等这些。
3、情绪改变
变得烦躁易怒、敏感多疑、不愿参与社交、变得焦虑、抑郁、情绪变化大、事物兴趣低、愉悦感少、不愿意说话、甚至出现幻听、强迫性思维、记忆力衰退、注意力无法集中、度日如年、自我评价低、内疚感严重等。
4、影响正常生活工作学习
工作学习时变得极易疲惫、反应迟钝、记忆力变差记不住东西、学习能力比往常大幅度减退等等这些都是自主神经紊乱所引起的。
